Adalah.Co.Id – Depresi postpartum atau postpartum depression adalah depresi yang terjadi setelah kelahiran. Ini disebabkan oleh ketidakseimbangan bahan kimia di otak dan terjadi pada 10% ibu yang sehabis melahirkan.
Beberapa orang menganggap depresi postpartum sama dengan baby blues, tetapi pernyataan itu tidak benar. Baby blues adalah perubahan emosional (perubahan suasana hati) yang umumnya membuat ibu menangis, merasa cemas, dan sulit tidur beberapa hari atau dua minggu setelah bayi lahir.
Sementara itu, depresi postpartum adalah penyakit yang lebih serius daripada baby blues. Dengan depresi pascapersalinan, pasien merasa putus asa, tidak lagi merasa seperti ibu yang baik dan tidak lagi ingin merawat anak.
Depresi postpartum terjadi tidak hanya pada ibu, tetapi juga pada ayah. Depresi postpartum biasanya terjadi pada ayah 3-6 bulan setelah kelahiran anak. Seorang ayah lebih rentan terhadap depresi postpartum jika istrinya juga memiliki kondisi tersebut.
Gejala Postpartum
Gejala depresi postpartum atau postnatal depression dapat bermanifestasi pada awal kehamilan, beberapa minggu setelah kelahiran, atau hingga satu tahun setelah anak lahir. Ketika depresi postpartum terjadi, gejala-gejala berikut muncul pada diri seseorang:
- Merasa cepat lelah atau tidak terangsang.
- Gugup dan marah.
- Menangis sepanjang waktu.
- Merasa tidak nyaman tanpa alasan yang jelas.
- Mengalami perubahan suasana hati yang drastis.
- Kehilangan nafsu makan atau makan lebih dari biasanya.
- Tidak bisa tidur (susah tidur) atau tidur terlalu lama.
- Sulit untuk berpikir jernih, berkonsentrasi atau membuat keputusan.
- Tidak ingin bersosialisasi dengan teman dan keluarga.
- Kehilangan minat pada pekerjaan normal.
- Putus asa.
- Berpikir untuk menyakiti diri sendiri atau bayinya.
- Muncul pikiran untuk bunuh diri.
Penyebab Postpartum
Depresi Postpartum bukan disebabkan oleh satu faktor penyebab tunggal. Biasanya kondisi ini disebabkan oleh kombinasi faktor fisik dan emosional. Setelah lahir, kadar estrogen dan progesteron dalam tubuh ibu turun drastis. Hal ini menyebabkan perubahan kimiawi di otak yang memicu perubahan suasana hati. Kegiatan orang tua juga dapat menyebabkan ibu tidak dapat pulih cukup setelah melahirkan. Kurang istirahat dapat menyebabkan kelelahan fisik dan mental dan menyebabkan depresi Postpartum.
Tidak hanya itu, ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami depresi Postpartum, yaitu:
- Mengalami depresi sebelum atau selama perawatan.
- Menderita gangguan bipolar.
- Ada anggota keluarga yang menderita depresi.
- Penyalahgunaan zat.
- Kesulitan menyusui bayi.
- Hamil di usia muda dan memiliki banyak anak.
Selain itu, risiko depresi Postpartum meningkat bahkan jika seorang ibu yang baru lahir terpapar pada peristiwa yang penuh tekanan, seperti kehilangan pekerjaan baru, masalah keuangan, konflik keluarga, komplikasi kehamilan atau bayi yang lahir dengan penyakit tertentu.
Pengobatan Postpartum
Pasien yang menderita depresi Postpartum membutuhkan perawatan, tetapi lamanya perawatan dapat bervariasi untuk setiap pasien. Secara umum perawatan dapat dilakukan dengan psikoterapi dan obat-obatan serta dengan dukungan keluarga.
Psikoterapi disediakan sehingga orang sakit dapat berbicara tentang apa yang mereka rasakan atau pikirkan dan untuk membantu orang sakit menyelesaikan masalah yang mereka miliki. Kadang-kadang psikoterapi juga dilakukan oleh pasangan atau anggota keluarga lain untuk menyelesaikan masalah orang sakit.
Selain itu, psikolog dan psikiater dapat mendidik pasien dan keluarga mereka tentang keadaan emosional dan mendorong pasien untuk berpartisipasi dalam kelompok dukungan emosional. Jika perlu, dokter juga dapat meresepkan obat anti-kecemasan dan antidepresan untuk orang sakit.
Pencegahan Postpartum
Depresi Postpartum tidak dapat dicegah, tetapi dapat diidentifikasi sebelumnya. Dengan kontrol postpartum secara rutin dan dokter dapat memantau kondisi ibu terutama jika ibu sebelumnya pernah mengalami depresi atau depresi postpartum.
Jika perlu, dokter dapat meminta ibu untuk menjalani konseling dan bahkan menggunakan antidepresan untuk mencegah depresi postpartum baik selama kehamilan maupun setelah kelahiran. Yang terakhir tetapi tidak kalah pentingnya, para ibu perlu membangun komunikasi yang baik, menyelesaikan masalah atau berdamai dengan pasangan, keluarga dan teman mereka ketika mereka memiliki masalah.
Psikosis Postpartum
Tahap akhir dari depresi postpartum adalah psikosis postpartum, tanda dan gejalanya lebih lama dan lebih parah.
- Kebingungan dan disorientasi
- Pikiran obsesif tentang anaknya
- Halusinasi dan kekecewaan
- Gangguan tidur
- Paranoia
- Mencoba untuk melukai diri sendiri atau bayi nya
Psikosis postpartum dapat menyebabkan pikiran atau perilaku berbahaya yang membutuhkan perawatan segera.
Komplikasi Postpartum
Komplikasi dari depresi Postpartum dapat terjadi pada ayah, ibu dan anak. Komplikasi ini yang dapat menyebabkan masalah keluarga.
1. Komplikasi Pada Ibu
Depresi Postpartum yang tidak diobati dan persisten dapat berkembang menjadi gangguan depresi kronis. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko depresi berat di kemudian hari.
2. Komplikasi Pada Anak-anak
Bayi dari ibu yang depresi paling berisiko mengalami masalah perilaku dan emosi setelah lahir. Akibatnya, anak-anak tidak mau makan, menangis sepanjang waktu dan mengganggu kemampuan mereka untuk berbicara.
3. Komplikasi Pada Ayah
Jika ibu mengalami depresi, ayah juga sangat mungkin mengalami depresi pascapersalinan.
Kapan Harus ke Dokter
Untuk seorang ibu yang baru saja melahirkan, sangat wajar jika dia dikatakan merasa lelah, cemas dan kurang antusias untuk melakukan kegiatan sehari-hari. Ini disebabkan oleh penurunan hormon dan perubahan kimiawi di otak.
Namun, hubungi dokter Anda segera jika Anda merasa depresi lebih dari 2 minggu setelah kelahiran. Terutama ketika perasaan ini membuat Anda sulit untuk merawat bayi dan melakukan kegiatan sehari-hari.
Pasien yang menderita depresi pascapersalinan masih perlu melakukan pemeriksaan rutin oleh dokter mereka, bahkan jika tidak ada gejala setelah perawatan, karena perawatan dengan depresi postpartum dapat memakan waktu beberapa bulan.
Sekian artikel tentang Postpartum ini semoga bisa memberi manfaat bagi kita semua, Terimakasih.
Baca Juga Artikel Lainnya >>>